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拉什福德发文庆祝胜利，B费调侃：头发回来了=进球回来了

都知道，总决赛已经落幕。冠军尼克斯依然沉浸在喜悦之中，就在一天前，尼克斯举办了冠军巡游，据悉纽约有超过200万球迷参与其中，规模之大让人震撼。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620150011040919_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 作为败方，马刺这边消息不多，但有这么一条非常值得球迷注意：距离总决赛失利才过去不到一周时间，马刺球员卡斯尔已经踏进了训练场。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620150014098117_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 从流传出来的视频来看，卡斯尔的训练可不是当初本西蒙斯那样的作秀，而是实打实的高强度训练，而且练的还是自己的弱项——包夹之下的失误问题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620150016064808_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="508" height="302" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620150018027914_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="508" height="302" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620150020054188_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="508" height="302" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 有一说一，今年总决赛，卡斯尔的表现确实不是很好。5场比赛，场均上场31.6分钟，只能得到14.6分5.4篮板4.2助攻，出现2.8次失误，三项命中率37.7%/30.0%/80.8%，真实命中率只有50.4%。其中最后一场G5，卡斯尔全场10投1中，三分3中0，只得到6分5篮板4助攻3失误——主要是福克斯吸引了太多火力，其实卡斯尔打得也很糟糕。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620150022083470_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 客观说，总决赛暴露了卡斯尔的很多不足之处，包括：——投射能力不足，最后两场总决赛一共17中3，三分6中1，不稳定的投篮让防守者可以放心地放他一步，收缩内线，严重压缩了场上空间，也降低了他的进攻威胁——控场和决策能力略显稚嫩，当卡斯尔担任主控时，总是会出现失误太多问题，这一点在西决体现得会更加明显，前两场比赛，卡斯尔合计送出多达20次失误，这也是卡斯尔此次的重点训练内容——进攻手段太单一了，目前还是主要依赖身体强突，而且他的节奏偏慢，变化也没有哈珀那么丰富，容易被对手针对<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620150025022583_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 但，从整个季后赛来看，卡斯尔依然是惊喜大于失望。具体来说，卡斯尔今年季后赛一共出战23场比赛，场均可以拿到18.2分5.0篮板6.1助攻，出现3.5失误，三项命中率45.9%/35.0%/81.6%，真实命中率58.7%。作为对比，本赛季常规赛的卡斯尔：场均16.7分5.3篮板7.4助攻，三项命中率47.1%/33.2%/73.4%，真实命中率57.5%。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620150027016840_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 其中对阵森林狼的系列赛最为惊艳：6场比赛，场均20.0分5.7篮板6.2助攻，投篮命中率54.8%，三分命中率47.8%，真实命中率高达67.2%。次轮最关键的两场比赛：——G5天王山，卡斯尔投篮11中8，高效拿下17分4篮板6助攻2抢断1盖帽；——G6晋级之战，卡斯尔投篮16中11，三分7中7，再次高效拿下32分11篮板6助攻，这场也几乎是他的生涯最强之战。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620150029035817_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 卡斯尔这个球员有着非常多不一样的特质：——出色的身体条件，身高1米98，运动能力极强，且擅长利用身体优势突破和终结，季后赛场均5.9次罚球（常规赛5.6次），冲击力非常优秀——顶级的防守能力，能从一号位防守到三号位，季后赛给两届MVP亚历山大造成了非常大的麻烦，具体来说，卡斯尔一共防守了亚历山大205个回合，亚历山大投篮44中20，得到58分15助攻9失误——比赛气质非常强硬，不畏惧关键时刻，敢出手，且能承担得住压力，总决赛G3最后时刻有一记大号三分+关键罚球两罚全中<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620150032095175_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 以及，卡斯尔还是一个非常有心气的球员。很多球员，即便是季后赛刚出局，也会选择去度假——当然不是说这样不好，毕竟这是球员们的权力，选择散心的方式忘掉失利之痛也能理解。但，卡斯尔选择了训练场，他非常清楚自己的不足之处，也愿意去提升自己，从这一点上来看，卡斯尔绝对是一个狠人。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620150034084150_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 其实整个季后赛过程里，我们就不止一次说过，非常期待卡斯尔下赛季能交出什么样的表现，他在一年级赛季当选了最佳新秀，二年级赛季打进总决赛。很多巨星都是在三年级赛季迎来爆发，卡斯尔目前21岁，希望休赛期好好锻炼自己，下赛季，全明星见。

已经开练了！下赛季的卡斯尔，能否进入全明星？

夏窗未开多名日本新星敲定德甲转会国际足球 06-20 14:09夏季转会窗尚未正式开启，已有多名日本新星敲定德甲转会，德甲与日本球员的共生关系正持续蓬勃发展。德甲长期都是日本年轻球员冲击顶级舞台的成长沃土，上世纪70年代奥寺康彦开启日本球员德甲征程，此后香川真司、长谷部诚、远藤航等诸多日本球星都在这里成长成功。 过去12个月德甲引进日本球员频率大幅提升，德甲日本球员总人数已位居各国前列，德乙也有不少日本球员效力。目前距离夏窗开启还有一周多，已有四名20出头的日本新星敲定转会，新东家称赞这批球员跑动充沛、战术纪律强、风格硬朗，潜力十足。德甲作为日本天才首选成长平台的地位短期内不会改变，夏窗关闭前预计还会有日本球员登陆。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620150011009170_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="530" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

夏窗未开多名日本新星敲定德甲转会

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北京时间6月20日消息，日本媒体NHK放出了一段视频，日本队主帅森保一在世界杯期间与英格兰队长凯恩合影，随后森保一笑得合不拢嘴，嘴角完全压不住。
2026年世界杯小组赛首轮，日本2-2绝平荷兰，凯恩双响英格兰4-2击败克罗地亚。北京时间6月21日12点，日本将迎来与突尼斯的小组赛。
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心仪的中锋！日本主帅森保一与凯恩合影 笑得合不拢嘴

在昨天晚上进行的英超第4轮比赛中，曼联客场3-0击败南安普顿，其中拉什福德打入一球，赛后，他在社交媒体上发表动态庆祝球队取胜。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020240915205136079009_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 拉什福德在社交媒体上发表动态庆祝胜利，并配文：“➕三分，⚽️本赛季我的第一个进球。”随后，他的队友/好友们也纷纷点赞评论，其中林加德评论道：“爱你❤️”，齐尔克泽评论：“跟你说了吧”，B费评论：“头发回来了=进球回来了”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020240915205139048238_p.gif"/>

阿尔特塔：赢球是我们今天唯一的目标；斯特林现在状态很好

热刺与阿森纳过去185次交手战绩：胜场数58-77，进球248-283

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<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620144213093101_p.webp" alt="世界杯丨小组赛：荷兰队战平日本队XxjpseC000013_20260615_PEPFN0A001.JPG" max-width="600" />
北京时间6月20日消息，日本队将于6月20日在墨西哥蒙特雷的蒙特雷体育场迎战突尼斯，这是他们在本届世界杯小组赛上的第二场比赛。首场比赛他们与荷兰队2-2战平，日本队在本届赛事中能走多远？前日本队前锋冈崎慎司在接受采访时对球队目前的实力进行了分析：
冈崎慎司认为：日本队没有任何弱点。我们没有任何位置处于劣势。我们的大部分球员都是海外球员，所以无论谁上场都能适应。任何比赛，上半场都应该是势均力敌的。因此，我认为把优势延续到下半场非常重要。不过，我们能够这样思考本身就说明我们已经取得了进步。”
 挑战在于，对手比以往任何时候都更加忌惮日本队，并会制定相应的应对措施。在卡塔尔世界杯上，日本队击败了德国和西班牙等强队，但输给了哥斯达黎加。面对那些在世界杯赛场上拼尽全力防守的对手，日本队的表现将至关重要。
“尤其是突尼斯，肯定会踢这种风格的足球，抢断后发动反击。他们会封锁中路，一旦球转移到边路，就会尝试对日本的关键球员进行二对一的盯防。换句话说，这和我们之前看到的完全相反。日本过去常常用两名球员盯防对方的关键球员，但现在对手肯定会准备对中村敬斗、久保建英和堂安律这样的球员进行双人盯防，而且他们肯定会采取措施来封堵中路的空当。” <div class="lookall-box">
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 正因如此，冈崎认为耐心和控制比赛的能力更加重要，他也赞赏目前国家队所具备的这种成熟度：例如，在2014年巴西世界杯对阵科特迪瓦的比赛中，我们感觉对手的逼抢力度不如预期。当时天气很热，但我们感觉必须向前推进，而我们的逼抢效果并不理想。现在回想起来，即使逼抢不奏效，我们也没有真正输掉比赛，也不需要急于求成。但我记得当时我们有一种感觉，觉得需要更进一步。下半场我们1-0领先，所以当时完全可以稳住阵脚。但德罗巴替补上场后，彻底改变了比赛的走向。我认为现在的球员更加成熟，也更能理解这一点。”
 目前这支日本队由经常在欧洲高强度赛场上拼搏的球员组成。他们当中，懂得如何在逆境中坚持下去、扭转颓势并最终拿下比赛的球员人数正在不断增加。冈崎指出，目前的日本国家队实力足以晋级四分之一决赛，但对手也已经对他们的一些方面有所忌惮：
“本届世界杯参赛队伍数量和赛制都与以往不同，所以我希望以全新的视角来观看。简单来说，我想看看日本队能走多远，又能击败哪些对手。首先，我想看看他们在竞争激烈的小组赛中会有怎样的表现。此外，如果他们晋级，很可能马上就要面对摩洛哥或巴西。我非常期待，也会为他们加油助威。”
 日本不再是那种人们谈论“能走多远”的国家了。用冈崎慎司的话来说，世界看待日本队的方式已经改变了。这次比赛考验的不是日本能否让世界震惊，而是即便被密切关注、研究和针对，他们是否还有实力赢得胜利。我希望他们能够充分展现自己的真正实力。 </div>

日本前国脚：世界看待日本足球的方式已经改变 我们没有弱点

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620143609040909_p.webp" alt="微信图片_20260603080512_13_2.jpg" max-width="600" fetchpriority="high" />
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北京时间6月20日，2026年世界杯D组次轮，尽管土耳其在下半场多打一人，但始终无法取得进球，最终0-1不敌巴拉圭，小组赛两连败提前出局。
2026年，土耳其国家队通过世预赛欧洲区附加赛突围，时隔24年重返世界杯舞台。2002年的韩日世界杯，星月军团收获季军，但之后长时间无缘世界杯正赛。2026年世界杯首战，面对主打防守反击的澳大利亚，土耳其迟迟无法攻破对方大门，反而被进了2球。小组赛次轮，土耳其遭遇巴拉圭，后者首战1-4不敌东道主美国。对于土耳其和巴拉圭而言，这是一场输不起的比赛，因为谁输球谁就将提前告别。
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比赛开始仅65秒，巴拉圭就取得领先，让土耳其再次陷入噩梦之中。但是，在上半场结束之前，土耳其迎来了转机，巴拉圭球员阿尔米隆在争执中捂嘴攻击对手被红牌罚下，土耳其11打10。虽然多打一人，但土耳其依旧没能找到进球的方法，最终0-1败北。根据规则，在同分的情况下，先对比球队的胜负关系，D组的美国已经积6分提前锁定小组第一，而澳大利亚和巴拉圭都赢过土耳其，因此即使末轮土耳其大胜美国也无缘小组前三。
在提前一轮出局后，不少土耳其球迷在官方社媒的评论区怒批球队，直言在需要好好备战的时候，球队却在拍摄各种广告和短视频，所谓的“黄金一代”却两场比赛0进球。有球迷要求立马解雇主帅蒙特拉，认为其带队水平太平庸了。有球迷感叹道：“真希望把回忆停留在2002年。”更有甚者写道：“愿上帝诅咒你们。”
#土耳其提前出局
#球迷怒批球队

球迷怒批土耳其队：该备战时却在拍广告 想把回忆停在2002年

经过了一段时间的集训后，中国男篮已经于19日出发前往杭州，备战和澳大利亚男篮、荷兰男篮的两场热身赛。和月初对阵塞尔维亚的FMP拉德尼基男篮的那两场热身赛不同，这两场热身赛的对手实力都非常强，中国男篮方面也是比较齐整的国家队阵容。在赛程安排上，中国男篮先在21日对阵澳大利亚，接着会在23日对阵荷兰，比赛的时间都是在晚上的19点30分，央视CCTV5+会现场直播。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620143049069530_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="933" height="595" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 中国男篮经过几次调整后，目前总共还有21名球员，分别是内线的杨瀚森、胡金秋、徐昕、焦泊乔、杨曦皓、蒋浩然，锋线的王俊杰、曾凡博、李弘权、朱俊龙、崔永熙、赵嘉义、贺希宁、王浩然，后场的赵继伟、廖三宁、庞峥麟、程帅澎、高诗岩、冯傲和赵维伦。和上一届阵容相比，中国男篮在阵容上还是比较大的变化的，最重要的就是周琦、赵睿、胡明轩和张镇麟都没有能够入选，郭士强重新组建了一支老中青结合的阵容。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620143052045541_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="873" height="590" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 由于正处于休赛期，杨瀚森重新回到了国家队。不过按照媒体透露的消息，杨瀚森已经确定不会出战和澳大利亚的热身赛，能否在对阵荷兰男篮的比赛中出场，还要看情况而定。这主要是因为杨瀚森是NBA球员，而NBA对球员出战国家队层面的比赛是有明确规定的，那就是能够参加奥运会、世界杯、洲际杯及对应的资格赛，但热身赛不能参加。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620143054037776_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在杨瀚森不能打的情况下，中国男篮的内线就要依靠胡金秋和徐昕了，其他几名内线和他们相比，差距还是有些明显的。在锋线方面，中国男篮的四号位肯定是以王俊杰为主，赵嘉义作为替补，这也是郭士强之前一直使用的轮换；三号位上，曾凡博、李弘权、朱俊龙、贺希宁等人都能打，可用之人还是比较多的。后场方面，作为这届国家队队长的赵继伟肯定是核心，廖三宁、程帅澎、高诗岩、庞峥麟等也是能力不错的球员，就看郭士强如何搭配了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620143057058482_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 澳大利亚此次来的并非是一队，甚至连二队都算不上，总共只来了10名球员。实话实说，澳大利亚男篮的实力非常强，即使目前的国际排名有些下降，也排在全世界第六位。如果这次澳大利亚来的真是一队的话，中国男篮完全就是找虐了。而且和实力太强的球队打热身赛，除了打击中国男篮球员的信心外，没有其他任何好处。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620143059050121_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="998" height="650" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 国内球迷也不要因此小看了这支澳大利亚队，人家虽然只是替补，而且只有10名球员，但实力也是非常不错的：全队中5人拥有NBA履历，泰瑞斯-普罗科特还是骑士队的现役球员，其他球员也都是来自于澳大利亚NBL联赛的主力。实话实说，就这样一支澳大利亚男篮，虽然看起来好像是东拼西凑起来的，但中国男篮还真可能打不过。和澳大利亚男篮的这场热身赛，质量应该是非常高的，对手的实力对中国男篮来说也非常合适。这场比赛，中国男篮肯定会力争取胜，希望他们能够打出好的表现！

CCTV5+直播，中国男篮对阵澳大利亚，杨瀚森缺阵胡金秋挑内线大梁

如果你在NBA赚了两千多万美元，你会怎么花？是买别墅、投资商铺、环游世界，还是……把自己送进监狱？我们本期视频的主人公：本-麦克勒摩，就选了最后一个答案。从当年天赋炸裂的乐透秀，到沦落到锒铛入狱，麦克勒摩用实际行动证明，天赋是让你站在NBA舞台上的门票，但做人的下限，才是决定你在哪过夜的分界线。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620143033030268_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="414" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 很多球迷可能会问，一个身家千万的NBA球星，是怎么混到这一步的？这得从他的童年说起。本-麦克勒摩出生在美国密苏里州的圣路易斯，那可是全美出了名的犯罪温床。小时候，他亲眼看着哥哥因犯重罪，而被警察带走，当时才15岁的麦克勒摩就在心里发誓：我要靠篮球养活全家，绝不走哥哥的老路。为了出人头地，麦克勒摩在成绩烂得一塌糊涂的情况下，依然靠着天赋和努力，从橡树山高中拼到堪萨斯大学。在大学里，他名声大噪，打破队史新生得分纪录，并投出42%的三分命中率，连续多场比赛，投中至少5记三分球，选秀模板被定为雷-阿伦。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620143035061712_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="426" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 于是，在2013年选秀大会上，国王队在首轮第7顺位高调摘下麦克勒摩，随着他的选秀成功，家人的命运也跟着改变，但萨克拉门托国王，他们却没能等待麦克勒摩的百步穿杨，二年级时的场均12.1分，这成了他一辈子的高光，之后的剧情，就像《三国演义》里的蜀汉后期，完全是扶不起的阿斗。即便出场时间依旧稳定，但麦克勒摩连得分连上双都很费劲，一旦三分打不开，他整场都难有作为，没有篮下终结，没有组织串联，更没有防守与护框，很长一段时间里，麦克勒摩都是被当成交易添头，用来配平各种交易，从灰熊，再到国王，虽然曾在火箭有过短暂的“辉煌”，射落过8记三分球，赛季命中率一度升至40%，可他实在是太不稳定了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620143038072349_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="430" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 由于在休城效力过的缘故，让麦克勒摩得到许多中国球迷的关注，2023年，无球可打的他应邀来到CBA，本以为在这里，这位天才能够大杀四方，可结果呢？为山东出战15场，场均只有8.9分入账，被称为是CBA史上最菜的外援。接下来的时间，麦克勒摩开始在欧洲流浪，从希腊到土耳其，当他再次被拉回球迷视线时，已经是2025年了，有媒体报道，麦克勒摩被指控强奸，目前已被警方逮捕，几天后，官方报道出来了，麦克勒摩罪名成立，被判处100个月监禁，将在俄勒冈州立监狱服刑。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620143041058680_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="450" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 事情是这样的，当时效力于开拓者的麦克勒摩，去队友科温顿家里开派对，期间一位21岁的女孩醉酒，躺在沙发上不省人事，凌晨两点，麦克勒摩强行与其发生关系，经过11天的审议，最终判决罪名成立。当初他哥被警察带走时，他心里想的是“我绝不会步他后尘”。现在看，还真是“不是一家人，不进一家门”。说实话，看完麦克勒摩的一生，心里除了气愤，更多的是一种恨铁不成钢的无力感。按理说，他拿了接近两千多万的NBA总薪水，哪怕没有联赛要他，回美国开个训练营、买个农场，最不济当个篮球评论员，日子也过得比99%的人强。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620143043043709_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="443" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 可是他就是不，他偏偏要在场外搞出这种连底裤都不要的丑闻，事实上，从学生时代开始，麦克勒摩就是一个问题少年，进入NBA后，国王的管理层和主帅马龙，也都在积极帮他走向正轨，帮他做决定，处理家事，解决场外麻烦，控制情绪等等。但麦克勒摩仍不自知，不仅亲手毁掉后半生的财富自由，还搭上了作为一个人的尊严。

荒诞人生！从NBA乐透秀，到被判入狱8年，他这次玩大了

虽然马刺在今年NBA总决赛上1-4不敌尼克斯，无缘总冠军，但马刺2025-26赛季的表现已让业界惊叹不已，毕竟赛季开打前业界预测马刺的成绩只是附加赛，没想到他们常规赛豪取62胜（联盟第二），季后赛则是连克开拓者、森林狼、雷霆，杀入了总决赛。总决赛中马刺5场比赛都曾领先尼克斯至少12分，G4更是一度领先29分，只是由于缺乏经验以及锋线位置薄弱，马刺频频被逆转，最终1-4输掉总决赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620143010052227_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 虽然马刺总决赛1-4输给尼克斯，但5场比赛马刺一共输了12分，值得一提的是马刺这轮比赛72%的时间处于领先，他们的天赋在尼克斯之上，只是马刺在经验上不足，再加上锋线位置短板明显，所以没能把优势变成胜势。马刺的核心非常年轻，文班只有22岁，卡斯尔只有21岁，哈珀只有20岁，他们都还在快速成长中，马刺今夏只要能补强锋线，新赛季他们就具备夺冠实力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620143013067341_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="787" height="983" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 马刺今夏巴恩斯、奥利尼克、普拉姆拉、比永博、麦克劳林等球员合同到期，他们剩余球员的总薪水约为1.525亿美元，低于工资帽1253万美元，这个薪资空间可用来直接签自由球员。如果马刺要交易走福克斯，应该还能腾出一部分薪资空间，届时马刺可以用薪资空间直接签下一个锋线好手。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620143015003254_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="625" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据ESPN报道，马刺今夏有意追求湖人球员八村塁，八村塁在2023年夏天和湖人签下3年5100万美元合同，他的合同今夏到期，他将在2026年6月30日后成为完全自由球员，马刺会尝试引入他。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620143018029482_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 八村塁身高2米03，是足尺寸锋线球员，28岁的他今年季后赛出战了10场比赛，场均得到17.5分4板1.7助0.9断0.6帽，命中率54.9%，场均投中3.3个三分，三分命中率56.9%。八村塁的三分太厉害，从去年季后赛到今年季后赛，他连续13场季后赛三分命中率不低于50%，刷新NBA纪录，前纪录是米德尔顿的连续9场。这13场比赛八村塁三分球总计81投45中，场均投中3.5个三分，三分命中率高达55.6%，这个三分产量和效率高得离谱。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620143020048626_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 值得一提的是，今年季后赛八村塁在对阵雷霆的4场比赛中表现极为出色，场均20分4板2.5助0.8断0.5帽，命中率55.8%，场均投中4个三分，三分命中率55.2%。雷霆是联盟顶级球队，连续2年常规赛战绩联盟第一，是今年的夺冠大热门，他们的防守极为出色，八村塁面对雷霆都能有极高效率，他的打硬仗能力毋庸置疑。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620143023099780_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 马刺2025-26赛季能在文班、卡斯尔、哈珀等众多球员第一次打季后赛的情况下杀入总决赛，他们的天赋太可怕，如果马刺今夏能够引入八村塁，那么马刺的实力将变得更加可怕，新赛季文班夺冠的可能性会非常大。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620143026067512_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

三分81中45，创NBA纪录，马刺打算引入此人，文班的总冠军有戏了

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620142409075674_p.webp" alt="头图banner.jpg" max-width="600" fetchpriority="high" />
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620142411012656_p.webp" alt="2588803757023297537.jpg" max-width="600" />
当萨尔瓦多主裁判巴顿吹响终场哨音的那一刻，美加墨世界杯D组的晋级悬念在第二轮便戛然而止。0比1不敌巴拉圭，两连败、积0分、一球未进，这支在赛前被寄予厚望、被认为有机会重现2002年辉煌的土耳其队，以一种近乎荒诞和耻辱的方式，成为了本届世界杯第二支提前打道回府的球队。
从战术角度来看，土耳其队的出局是彻头彻尾的“锋无力”悲剧。多打一人的土耳其根本没有展现出人数上的优势，反而将球权通过禁区外的一脚脚浪射挥霍在对方密不透风的铁桶阵前。他们空有控球的皮囊，却失去了终结比赛的灵魂。这种在绝境中缺乏应变能力的表现，让土耳其国内舆论和球迷的愤怒在赛后达到了顶峰。
赛后，土耳其队核心居莱尔在接受采访时心情沉重地说道：“我感到非常沮丧。我向所有人道歉。我们效力于世界级豪门俱乐部，我们本应在球场上证明这一点。然而，两场比赛我们却一球未进。在接下来的国家队生涯中，我会竭尽全力，希望大家能够忘记这次比赛的伤痛。再次向大家道歉。”
#巴拉圭1-0土耳其
#土耳其提前出局

居莱尔向球迷致歉：我们效力于世界级豪门 两场比赛却一球未进

在北京时间6月20日结束的D组第2轮对决中，土耳其男足在长达半场时间多打1人情况下，爆冷0-1不敌巴拉圭，遭遇2连败后提前1轮确定小组出局。土耳其也成为继海地之后，本届世界杯第2支被淘汰的球队。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620142028037600_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="673" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 当终场哨响后，确定出局的土耳其球员，全部瘫倒在地，身价9000万欧元的皇马红星居莱尔仰天叹气、嘴里念念有词，似乎无法相信这一残酷结果。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620142031057310_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="649" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 而本场多次错失良机的米尔迪尔等人，则直接崩溃跪地痛哭。最后时刻错失绝平头球的中卫德米拉尔，则表情痛苦捂着头抽泣，近乎绝望。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620142033000237_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="677" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 土耳其球员如此沮丧完全可以理解，要知道本场比赛他们下半场多打1人，并且整场狂轰了32脚射门，结果愣是一球不进。2场比赛，土耳其狂轰62脚射门，却毫无斩获，最终遭遇2连败出局，也就不意外了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620142036004895_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="628" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 令人唏嘘的是，这支土耳其还号称拥有“黄金一代”的超强阵容。居莱尔、恰尔汗奥卢、德米拉尔、卡迪奥卢、伊尔迪兹都是关注欧洲联赛的球迷熟知的名字。 然而就是这样一支总身价接近5亿（4.74亿）欧元的欧洲劲旅，却紧随鱼腩海地之后，提前小组出局，确实辜负了外界期待的同时，也让欧洲足球蒙羞。

世界杯出局 土耳其群星崩溃倒地 皇马9千万红星仰天叹气 多人痛哭

世界杯前回顾德胡耶蓝军生涯国际足球 06-20 13:392026年FIFA世界杯荷兰队赛事开赛在即，借旧访谈回顾曾效力切尔西的传奇荷兰门将埃德·德胡耶的蓝军生涯。1997年，时任切尔西主帅古利特在国家队航班上向德胡耶发出加盟邀约，他爽快应允。彼时切尔西正开启俱乐部变革，打造不同于传统英式高举高打的国际化传控风格，德胡耶快速适应英超高强度对抗，坐稳主力位置。加盟首个赛季他就随队拿下联赛杯、欧洲优胜者杯冠军，随后又夺得欧洲超级杯，见证切尔西拿到队史首次欧冠参赛资格。德胡耶在蓝军效力六年，是切尔西队史第一位袖子印有欧冠标识的门将，退役转型后仍长期关注切尔西，自认是蓝军开启英超现代变革的参与者之一。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620142022005865_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="435" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

世界杯前回顾德胡耶蓝军生涯

北京时间6月20日，斯基拉发布了社媒，称贝西克塔斯计划尝试免签弗拉霍维奇。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620142012059198_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 斯基拉称主帅意大利诺非常欣赏他，两人曾在佛罗伦萨共事，关系很好。消息人士表示，这位塞尔维亚前锋仍在等待其他报价，但贝西克塔斯正在推动这笔交易。

斯基拉：贝西克塔斯推动免签弗拉霍维奇，意大利诺很欣赏他

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620141510076785_p.webp" alt="2588600175574384643.jpg" max-width="600" fetchpriority="high" />
新华社记者肖世尧、王恒志
足球比赛中，球员抽筋并不稀奇，但裁判抽筋，你见过吗？
在19日美加墨世界杯小组赛D组第二轮美国队对阵澳大利亚队的比赛末段，当值主裁判茨瓦耶突然抽筋倒地。这一罕见场面迅速引发全网热议。
尽管在世界杯这样的顶级赛事中裁判抽筋并不多见，但考虑到足球裁判工作对体能的要求极高，这也不算太意外。
首先，裁判的跑动距离相当可观。在一场90分钟的顶级足球比赛中，球员打满全场的跑动距离在1万米左右。而裁判为了始终保持在距离皮球15到20米的“最佳观察窗口”，只要球在移动，就得不断调整位置，攻防两端来回奔波。一场比赛下来，裁判跑动距离往往会超过球员。执法本届世界杯的中国裁判马宁曾向记者透露，他每场比赛的跑动距离大约1.2万米，若遇加时赛，最高达到过1.6万米。
其次，裁判的跑动方式也更为特殊。为了不阻挡球员的传球路线，同时始终保持面向皮球，裁判在场上有大量倒退跑和侧向滑步等移动方式。而足球比赛中攻防转换频繁，防守反击屡见不鲜，裁判常常需要在瞬间完成大幅减速、转身，再全力冲刺。这种反复变速变向的跑动方式，对耐力和爆发力要求更高。
再者，“高龄”裁判面临体能恢复难题。在职业足坛，球员超过35岁便被视作“老将”，但对裁判而言，35岁到45岁才是执法国际大赛的黄金年龄。随着年龄增长，身体抗疲劳能力自然下降。而且与拥有顶级康复师全程保障的球员相比，裁判的恢复更多依赖自主体能训练和个人调节，难度更大。
总而言之，要想站上国际赛场成为一名顶级裁判，除了具备扎实的足球知识、丰富的执法经验和敏锐的判断力，还要在40岁上下的年纪，保持不输顶级职业球员的体能储备。
正因如此，国际足联为世界杯裁判设置了极为严苛的体能标准，达不到要求将被一票否决。马宁曾向记者介绍，国际足联精英裁判的体能测试标准包括：6次40米冲刺跑，每次不得超过5.8秒；YOYO体测需达到19.5级（约2280米）；75米快跑须在15秒内完成，25米慢跑须在15秒内完成，如此连续循环40次……
通俗来讲，这套标准要求裁判既具备短跑运动员的速度，又拥有长跑运动员的耐力，还要能在高强度奔跑和短暂恢复之间反复切换。可以说，足球裁判是对综合体能要求最高的运动岗位之一。
为了达到这一标准，几乎每位世界杯裁判都付出了常人难以想象的努力。以马宁为例，47岁的他每周仍要进行5到6次高强度训练，常年坚持低碳水饮食，多年来连红烧肉都不敢碰，将体脂率控制在11%左右。
当然，正如世界杯发生的这次裁判抽筋事件所示，即使准备再充分，裁判终究也是人，同样可能体能耗尽或遭遇伤病。如果裁判实在无法坚持比赛，又该如何处理呢？
根据国际足联规则，正式比赛均设有第四官员。第四官员同样需要具备主裁判资格和执法能力，一旦主裁判出现意外，第四官员将立即顶替上场。而在世界杯等重要赛事中，为确保万无一失，还额外设置了“第五官员”——候补助理裁判，以应对助理裁判出现问题的情况。
裁判或许不是场上的主角，但每一次哨声背后，都要靠整场不停奔跑来支撑。那些严格的判罚背后，同样是拼尽全力的付出。（完）