沙伊尔曼谈防守进步:变强壮,清楚球队策略并认真研究对手-NBA新闻
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09月30日讯 凯尔特人球员贝勒-沙伊尔曼接受媒体采访,谈到了自己在防守端的进步。
“我认为首先要从健身房开始,你需要拥有更强壮的身体。”贝勒-沙伊尔曼在采访中表示。
“我认为跟两年前我刚进入联盟相比,我的身体发生了非常大的变化。力量,敏捷性,爆发力,我持续在提升自己在这些方面的能力,今年休赛期也不例外。”
“在身体强壮的前提下,然后你需要理解球队的防守策略,之后你要清楚自己在防的是谁和他们想要干什么。”
“结合以上的三点并加以精进,即使你不是运动能力强,速度极快的球员,你依然可以成为可靠的防守球员,并取得成功。”
2025-26赛季季后赛,贝勒-沙伊尔曼场均可以得到4.3分2.9篮板0.6助攻0.9抢断。
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